Info
La gymnastique (ou dans le langage courant simplement gym, par apocope) est un terme générique qui regroupe aujourd'hui des formes très diverses de disciplines sportives, pratiquées pour le loisir ou la compétition : gymnastique artistique, gymnastique rythmique, trampoline, gymnastique acrobatique, gymnastique aérobic, tumbling. Le terme est aussi appliqué à des formes d'activités dites gymniques, plus ou moins liées à la santé ou à la condition physique des personnes la pratiquant, telles que l'aquagym ou le fitness.
Lors des compétitions, les gymnastes sont notés par des juges qui reçoivent une formation, spécifique selon la fédération concernée, validée par un examens
Historique
Grèce antique
Le mot gymnastique
vient du grec
γυμνός (prononcé gumnós) , qui signifie « nu » ; le gymnase (γυμνάσιον
gumnásion) était le lieu où l’on s’exerçait
nu. Le terme gymnastique, en Grèce
antique, avait deux acceptions. La première concernait les jeunes gens
s'entraînant à la palestre. Dans ce cas, le terme englobait les exercices
d'assouplissement et d'échauffement préparant à l'athlétisme
(athlète provient du grec ἆθλος
âthlos, qui signifie « lutte,
combat »). Ces épreuves étaient un résumé des exercices militaires. La
gymnastique de compétition, disputée lors des Jeux olympiques, regroupait les
disciplines suivantes :
- course à pied :
- stadion (course d'un stade, soit
600 pieds, soit environ 200 m),
- diaulos (course de deux stades),
- dolikhos (course de fond de 7, 12,
20 voire 24 stades),
- course en armes (avec casque et bouclier, les
cnémides
ne sont plus portées depuis -450) ;
- course de chars ;
- saut en longueur ;
- lancer du disque ;
- lancer du javelot ;
- boxe ;
- lutte ;
- pancrace.
Platon dans ses Lois1 divise
la gymnastique en deux : la danse et la lutte.
Gymnastique contemporaine
Article
connexe : Johann Christoph Friedrich GutsMuths.
Palais des sports de Lyon, configuré pour
des épreuves de gymnastique.
Durant
l'ère contemporaine, au début du XIXe siècle, l'Allemand Friedrich Ludwig Jahn est le promoteur de la
gymnastique moderne. La Fédération internationale de
gymnastique (FIG) reconnaît sept disciplines2 :
- la gymnastique pour tous
(GFA, sigle de l'anglais Gymnastics
for all) ;
- la gymnastique artistique masculine
(GAM) composée de six agrès :
- le sol,
- le cheval d'arçons,
- les anneaux,
- le saut
de cheval (table de saut),
- les barres parallèles,
- la barre
fixe ;
- la gymnastique artistique féminine
(GAF) composée de quatre agrès :
- le sol,
- le saut
de cheval (table de saut),
- les barres asymétriques,
- la poutre ;
- la gymnastique rythmique (GR) ;
- le trampoline ;
- l' aérobic ;
- la gymnastique acrobatique.
À cela
s'ajoutent différentes disciplines, masculines, féminines ou mixtes comme le tumbling, le teamgym (discipline uniquement européenne).
Il existe
diverses fédérations nationales et internationales de
gymnastique. Selon les fédérations, les performances réalisées ne sont pas
évaluées sur les mêmes critères ou notations et le déroulement des compétitions
et de l'entrainement peuvent diverger. En France, il y a par exemple la Fédération française de gymnastique
(FFG) ou encore l'Union française
des œuvres laïques d'éducation physique (UFOLEP).
Galerie photo
Gymnastique artistique masculine.
Gymnastique rythmique.
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Anneaux.
Barres parallèles.
Trampoline.
Équipements de gymnastique
La tenue
est uniquement composée d'un justaucorps chez les filles (aussi appelé maillot de
gymnastique) ; des pénalités s'appliquent lorsque celles-ci portent un short
(aussi appelé cuissard) en compétition. De même, lors de la présentation de son
mouvement artistique, la gymnaste recevra des pénalités si elle réajuste son
justaucorps, ses cheveux. Les gymnastes féminines utilisent ce qu'on appelle le
satien, une substance collante sous forme de
spray, pour éviter que le justaucorps ne bouge pendant le mouvement.
Lors des Championnats
d’Europe de Gymnastique de 2021 à Bâle, les gymnastes
allemandes, à commencer par Sarah Voss (en),
sont les premières à porter une combinaison intégrale (autorisée par la
fédération internationale) à la place du justaucorps, avec pour objectif de
lutter contre la sexualisation des corps3,4.
Pour les
garçons, la tenue classique est composée de trois parties : un léotard
(semblable à un justaucorps), un short et un sokol (sorte de pantalon
très fin). Ce dernier ne doit pas être porté au sol ni au saut de cheval et
comme pour le short chez les filles, des pénalités sont appliquées si celui-ci
est porté.
Des maniques,
composées d'une bande de cuir recouvrant la paume de la main, servent aux
gymnastes sur trois agrès différents : les barres asymétriques, la barre fixe
et les anneaux. Avant il est important de mettre des poignets (en tissu éponge)
pour éviter tout frottement au niveau du cuir des maniques (aussi appelés en
anglais handguards).
Historique
Grèce antique
Le mot gymnastique
vient du grec
γυμνός (prononcé gumnós) , qui signifie « nu » ; le gymnase (γυμνάσιον
gumnásion) était le lieu où l’on s’exerçait
nu. Le terme gymnastique, en Grèce
antique, avait deux acceptions. La première concernait les jeunes gens
s'entraînant à la palestre. Dans ce cas, le terme englobait les exercices
d'assouplissement et d'échauffement préparant à l'athlétisme
(athlète provient du grec ἆθλος
âthlos, qui signifie « lutte,
combat »). Ces épreuves étaient un résumé des exercices militaires. La
gymnastique de compétition, disputée lors des Jeux olympiques, regroupait les
disciplines suivantes :
- course à pied :
- stadion (course d'un stade, soit
600 pieds, soit environ 200 m),
- diaulos (course de deux stades),
- dolikhos (course de fond de 7, 12,
20 voire 24 stades),
- course en armes (avec casque et bouclier, les
cnémides
ne sont plus portées depuis -450) ;
- course de chars ;
- saut en longueur ;
- lancer du disque ;
- lancer du javelot ;
- boxe ;
- lutte ;
- pancrace.
Platon dans ses Lois1 divise
la gymnastique en deux : la danse et la lutte.
Gymnastique contemporaine
Article
connexe : Johann Christoph Friedrich GutsMuths.
Palais des sports de Lyon, configuré pour
des épreuves de gymnastique.
Durant
l'ère contemporaine, au début du XIXe siècle, l'Allemand Friedrich Ludwig Jahn est le promoteur de la
gymnastique moderne. La Fédération internationale de
gymnastique (FIG) reconnaît sept disciplines2 :
- la gymnastique pour tous
(GFA, sigle de l'anglais Gymnastics
for all) ;
- la gymnastique artistique masculine
(GAM) composée de six agrès :
- le sol,
- le cheval d'arçons,
- les anneaux,
- le saut
de cheval (table de saut),
- les barres parallèles,
- la barre
fixe ;
- la gymnastique artistique féminine
(GAF) composée de quatre agrès :
- le sol,
- le saut
de cheval (table de saut),
- les barres asymétriques,
- la poutre ;
- la gymnastique rythmique (GR) ;
- le trampoline ;
- l' aérobic ;
- la gymnastique acrobatique.
À cela
s'ajoutent différentes disciplines, masculines, féminines ou mixtes comme le tumbling, le teamgym (discipline uniquement européenne).
Il existe
diverses fédérations nationales et internationales de
gymnastique. Selon les fédérations, les performances réalisées ne sont pas
évaluées sur les mêmes critères ou notations et le déroulement des compétitions
et de l'entrainement peuvent diverger. En France, il y a par exemple la Fédération française de gymnastique
(FFG) ou encore l'Union française
des œuvres laïques d'éducation physique (UFOLEP).
Galerie photo
Gymnastique artistique masculine.
Gymnastique rythmique.
Anneaux.
Barres parallèles.
Trampoline.
Équipements de gymnastique
La tenue
est uniquement composée d'un justaucorps chez les filles (aussi appelé maillot de
gymnastique) ; des pénalités s'appliquent lorsque celles-ci portent un short
(aussi appelé cuissard) en compétition. De même, lors de la présentation de son
mouvement artistique, la gymnaste recevra des pénalités si elle réajuste son
justaucorps, ses cheveux. Les gymnastes féminines utilisent ce qu'on appelle le
satien, une substance collante sous forme de
spray, pour éviter que le justaucorps ne bouge pendant le mouvement.
Lors des Championnats
d’Europe de Gymnastique de 2021 à Bâle, les
gymnastes allemandes, à commencer par Sarah Voss (en),
sont les premières à porter une combinaison intégrale (autorisée par la
fédération internationale) à la place du justaucorps, avec pour objectif de
lutter contre la sexualisation des corps3,4.
Pour les
garçons, la tenue classique est composée de trois parties : un léotard
(semblable à un justaucorps), un short et un sokol (sorte de pantalon
très fin). Ce dernier ne doit pas être porté au sol ni au saut de cheval et
comme pour le short chez les filles, des pénalités sont appliquées si celui-ci
est porté.
Des maniques,
composées d'une bande de cuir recouvrant la paume de la main, servent aux
gymnastes sur trois agrès différents : les barres asymétriques, la barre
fixe et les anneaux. Avant il est important de mettre des poignets (en tissu
éponge) pour éviter tout frottement au niveau du cuir des maniques (aussi
appelés en anglais handguards).
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