La Technique :
patinage artistique
est un sport et un art exécuté sur la glace avec des patins à lames ou
sur un sol dur avec des patins à roulettes traditionnels.
Les pirouettes de base
On dénote trois pirouettes de base :
-
- La pirouette debout (incluant la cambrée)
- La pirouette assise
- La pirouette allongée ou pirouette arabesque
- Les pirouettes sautées
- Toute pirouette de base incluant un saut à l'entrée.
- Les combinaisons de pirouettes
Les pirouettes combinées incluent au minimum un changement de position et/ou de pied et/ou de carre.
Les sauts:
Les simples:
- L'Axel
- Le boucle, (loop en anglais) ou Rittberger
- Le Salchow
- Le Lutz
- Le boucle piqué, (cherry ou toe-loop en anglais)
- Le flip
- Saut de tois
Les Doubles:- Double Axel (2 tours et demi)
- Double Rittberger
- Double Salchow
- Double Lutz
- Double Toe-Loop
- Double Flip
Il exsiste aussi des Triple;Quadruple qui sont le même principe que le simples.
Exceptés les Double,Triple,Quadruple Axel qui font toujours un demi tour de plus-
- Sauts écartés ( demi-flip écarté, flip écarté ) Voir image !
Les Arabesques:
Un arabesque est une figure qui sert principalement pour les chorégraphies.
quand on fait un arabesque,la jambe doit être au-dessus du bassin du patineur et tenir au moins trois
secondes.
Les jambes et le buste doivent rester statiques, les bras et la tête pouvant faire des mouvements.
La Biellmann
Cette spirale fait partie des spirales 'pied dans la main'. Le
patineur glisse sur une jambe tendue. L'autre pied est ramené au-dessus
de la tête en position Beillmann et peut être tenu avec une ou les deux
mains. Cette spirale peut être exécutée sur n'importe quelle courbe. Elle est été inventée par Denise Biellmann qui lui a donné son nom.
L'aigle
Spread eagle en anglais.
Le patineur glisse sur ses 2 pieds, les orteils tournés vers
l'exétrieur et les talons se font face. Les jambes sont en ouverture et
tendues. Il peut être exécuté sur la courbe intérieure (appelé Petit aigle) ou sur la courbe extérieure (appelé Grand aigle).
Il est souvent utilisé comme élément d'entrée à un saut pour y ajouter un niveau de difficulté, surtout pour l'Axel.
L'arabesque
C'est une position de base. Le patineur glisse sur une jambe tendue
et la jambe libre est tendue derrière le corps à la hauteur des hanches
(au moins à un angle de 90 degré). Certains patineurs l'exécutent en
ayant un angle de 180 degré, mais ce n'est pas une position obligatoire.Le panier :
Ce n'est pas obligé de lever la jambe si haut!
L'avion:
Un magnifique avion de Miki Ando !
Figure de couple:
Saut-écart:
